Santé et sécurité Cameroun
Santé
Les vaccins universels à mettre à jour sont ceux contre la diphtérie, le tétanos, la poliomyélite e la coqueluche. Le vaccin contre l'hépatite A est recommandé, celui contre l'hépatite B en cas de séjours longs et répétés, celui contre la rage aussi surtout en cas d'isolement.
Fièvre jaune
Le vaccin contre la fièvre jaune est obligatoire, car sa transmission par piqûre de moustique est possible toute l'année et dans tout le pays. Le certificat international de vaccination contre la fièvre jaune est obligatoire.
Autres maladies
- Le paludisme est présent au Cameroun. Le risque de transmission est présent tout au long de l'année surtout à Douala et dans la région du littoral notamment à Kribi. Il est fortement conseillé de suivre un traitement préventif antipaludique.
- En cas de séjour prolongé en contact étroit avec la population locale, ou en période d’épidémie, le vaccin contre la méningite à méningocoque est nécessaire.
- En cas de séjour prolongé ou dans des conditions d’hygiène précaires, le vaccin contre la typhoïde est nécessaire.
- En cas de séjour prolongé ou en situation d'isolement, le vaccin contre la rage est nécessaire.
- Le choléra sévit dans le Nord du Cameroun. Cette infection digestive bactérienne grave se transmet par la consommation d’aliments souillés crus ou mal cuits, ou d’eau contaminée.
- Il existe des risques de transmission du chikungunya ou de la dengue. Pour se prémunir de ces maladies transmise par les piqûres de moustiques, porter des vêtements couvrants et utiliser des répulsifs.
- La saison épidémique de la méningite s’étend de novembre à juin. Veiller à être vacciné avant tout déplacement dans les régions Est, Adamaoua, Nord, Extrême-Nord.
Dans tous les cas, en cas de fièvre survenant pendant le séjour ou dans les mois qui suivent le retour, il convient de consulter un médecin le plus rapidement possible.
Risques sanitaires
Quelques conseils rudimentaires sont à suivre pour éviter la diarrhée et le choléra : ne jamais boire l'eau du robinet, ni celle vendue en sachets, mais en bouteilles capsulées, ne pas consommer de jus de fruits frais et de légumes crus, ainsi que des aliments insuffisamment cuits. Avant chaque repas et en sortant des toilettes, il faut impérativement se laver les mains à l’eau savonneuse ou se les désinfecter au gel hydroalcoolique.
Attention également aux épizooties de grippe aviaire, le contact avec les oiseaux et les volailles vivantes ou mortes non cuites est à proscrire.
La consommation de viande de brousse (pangolin, porc-épic, hérisson, singe) est également à proscrire.
L'ONU estime en 2023 à 480.000 le nombre de personnes vivant avec le VIH. Il est conseillé d'utiliser un préservatif en cas de rapports sexuels.
Sécurité
Régions à éviter
Le ministère des Affaires étrangères déconseille formellement les régions extrême-Nord, Nord-Ouest, les frontières avec le Nigéria, la République centrafricaine et le Tchad, et le Sud-Ouest.
Il déconseille sauf raison impérative les régions Nord et les départements de la Vina et du Mbéré dans l’Adamaoua, ainsi que les régions anglophones limitrophes avec le Nigéria et la région Sud-Ouest.
Le ministère des Affaires étrangères souligne la menace d’enlèvements et le risque terroriste, en particulier dans l'extrême-Nord, dans les zones frontalières est et ouest des régions Nord. Les Occidentaux sont particulièrement ciblés.
Dans certaines zones anglophones du Nord, le lundi, des grèves générales (ghost towns) sont décrétées. Il est interdit pour toute la population y compris les touristes de sortir de chez eux.
Par ailleurs, la navigation de plaisance dans le golfe de Guinée est déconseillée, en raison d'actes de piraterie maritime.
Sécurité générale
Dans le reste du pays, le taux de criminalité reste à un niveau élevé (le Cameroun figure à la dernière place dans le top 10 des pays africains les plus affectés par le crime organisé).
- Dans les grandes villes, il convient d’être particulièrement prudent, notamment à Yaoundé, où il est préférable de se déplacer en taxi privé, même en plein jour. Dans tous les cas, il est conseillé de ne pas se promener avec de grosses sommes d'argent ou d'exhiber des objets de valeur, même un simple smartphone (les vols à l’arraché sont fréquents).
- Eviter de vous déplacer la nuit même dans des quartiers résidentiels des grandes villes.
- Ne jamais prendre un taxi collectif car il y a souvent de faux chauffeurs.
- Les routes sont dangereuses du fait de la vitesse, en particulier l'axe Yaoundé-Douala.
- En cas d'agression, une recommandation : ne surtout pas résister et céder ses biens.