Bien-être - La Suède, pays du tourisme du sommeil

Bien-être - La Suède, pays du tourisme du sommeil
Cabine dans les arbres près de ICEHOTEL www.icehotel.com à Jukkasjärvi (Kiruna) © Asaf Kliger/imagebank.sweden.se

Vous avez des problèmes de sommeil ? Et si vous alliez en Suède ? Avec ses longues nuits d'hiver, son air pur et sa nature (lacs et forêts), la Suède offre un environnement propice au repos et, d’ailleurs, le pays développe le tourisme du sommeil.

Ainsi, la Suède possède nombre d’hébergements permettant de dormir à proximité de la nature, dans une atmosphère reposante, que ce soit dans une cabine en verre dans l’ouest de la Suède , un « lavvu » (tente de type tipi) chez les samis de Laponie, un refuge dans l’archipel de Stockholm ou une cabane perchée dans les arbres en Laponie.

Les sites naturels se prêtent à toute une série d'activités relaxantes comme la pratique méditative du bain de forêt ( « skogsbad »),  les promenades et le kayak.

Un ensemble de « retraites silencieuses » et de « retraites dans le noir » a également vu le jour dans toute la Suède, pour se ressourcer dans un silence apaisant.

Enfin, la chaîne hôtelière Scandic propose, quant à elle, des chambres « Superior Sleep », avec des lits confortables, ainsi que des playlists musicales pour se relaxer et un programme télévisé de relaxation.

Lire aussi Où voir des aurores boréales ? et Laponie, sous les aurores boréales

Préparez votre voyage avec nos partenaires

Plus d'infos sur le net : Visit Sweden

Infos destination : Stockholm, Suède

Actus Suède

Les idées week-ends, les derniers reportages

Voyage Suède

Bons plans voyage
Suède

Bons Plans Booking.com : économiser -15% ou plus sur votre hébergement

Grâce aux offres de fin d'année Booking.com, faites des économies sur un large choix d'hébergements en réservant avant le 7 janvier 2025.

VOLS
Réservez vos billets d'avion sereinement
HÔTELS
Besoin d'évasion ? Réservez votre hébergement dès à présent
LOCATION DE VOITURES
Le plus grand service de réservation de locations de voitures au monde

Services voyage