Le personnel navigant victime du décalage horaire
Si les symptômes qui suivent un voyage long-courrier (fatigue et stress) sont sans conséquences sur la santé du voyageur occasionnel, les hôtesses de l’air et stewards, dont les rythmes biologiques sont fréquemment déréglés suite à la traversée de plus de sept fuseaux horaires, en sont réellement affectés. Selon plusieurs études scientifiques, ces troubles de l’humeur et la fatigue récurrente seraient dus au cortisol, l’hormone de stress. Et chez le personnel navigant, il semble qu'elle décolle en permanence…
